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Ehrlich gesagt mache ich kaum Urlaub - ich bin eigentlich ständig auf Arbeit und selbst zuhause arbeite ich weiter. Wenn ich mal wirklich gar nichts machen will, dann stehe ich total auf die Backpacker Touren - letztens haben wir erst eine Tour durch Schottland gemacht

Ich will meinen Jahresumsatz nochmals um 30% steigern, dafür aber 30% weniger arbeiten. Ich habe nämlich im Juni eine Tochter (Emma) bekommen und mit der möchte ich einfach mehr Zeit verbringen. Gerade jetzt beginnt ja die Zeit, in der jede Sekunde mit der Kleinen einfach Gold wert ist und die nahezu täglich Sachen lernt, sieht, entdeckt, ... Da will ich einfach dabei sein

Vitalamin ist doch gar nicht zum Abnehmen da oder? Also es gibt zahlreiche Appetithemmer auf dem Markt, die einem bei den Hungergelüsten helfen sollen. ich denke aber, dass man damit auch sehr viel falsch machen kann und demzufolge die Finger davon lassen sollte. Ich bin da eher oldschool unterwegs und befürworte Sport und eine ausgewogene Ernährung. Nur wenn du richtig Muskeln aufbauen möchtest, dann lohnt sich eventuell die Einnahme von zusätzlichen Proteinen in Form von Shakes oder so. Ich pe…

Hahaha ja da muss man einfach durch

Das Bike ist echt geil, da zuckt gleich das Portemmonaie

Tomaten? Sachen gibts - ich liebe ja meinen Tomatensalat

Ohja, Zwiebelrostbraten ist echt gut. jetzt bekomme ich gleich Hunger

Passt doch eigentlich. Das Mythos Kaffee ist ja glücklicherweise auch geklärt und Cola Light ist besser als normale Cola

Ach da gibt es Tausende im Netz - ich persönlich mag bananen ja ganz gerne, aber wenn ich mal wieder Lust auf Abwechslung habe, dann schaue ich einfach bei Chefkoch

Also wir haben den 7er Multiquick von Braun und der ist unglaublich gut. Den hatten wir mal im Set für 60 Euro gekauft (da war der im Angebot) und sonst hätte der 120 oder so gekostet

Zitat von Chris!: „Naja, während der Abnehmphase nimmst Du ja weniger Kalorien zu Dir als Du verbraucht. Du willst ja Gewicht reduzieren. Wenn Du dann wieder "normal" Isst, darfst Du natürlich mehr Kalorien essen, als die Shakes haben. Nämlich so viel mehr, wie Du vorher kaloriendefiziet hattest. Aber wirklich erfolgreich ist meistens eine permanente Ernährungsumstellung. Und nix mit Diät und "normal". Das endet meistens im JoJo. viele Grüße “ Das stimmt, eigentlich gehört "ja auch gar nicht so …

Spargel. Wie ich ihn hasse. Das teuerste Gemüse der Welt und viele stehen da voll drauf, ich jedoch komme da echt überhaupt nicht ran

Ich stehe total auf Thüringer Klöße - die gibt es bei uns leider nicht. Außer halt die aus dem Tiefkühlregal. Die sind zwar gut, aber immer wenn wir irgendwo in der Nähe von Thüringen sind, dann möchte ich schon in so ein typisches Landgasthaus

Bier oder Wasser? xD Ne, ohne Spaß, also eine 1,5 Liter Flasche Wasser trinke ich jeden Tag und dann kommen noch ein paar Becher Kaffee dazu. Früh meistens 2 und dann halt noch einer nachmittags

Zitat von Dyeana: „Ja da gibt es schon Unterschiede, ich esse auch gerne die Lind Schokolade und Suchard die gibt es in allen möglichen Varianten. “ Das stimmt - aber mir reicht totzdem immer die günstige Schokolade aus der Rewe

Also unter der Woche esse ich eigentlich immer Toast mit Marmelade oder Müsli. Am Wochenende lasse ich mir am liebsten immer richtig schön viel Zeit mit Rührei und so weiter

Hi Lilli, Willommen hier im Forum. Bin übrigens auch neu

Wahnsinnig guter Input. So kurz vor Weihnachten sollte man sich das wirklich mal vergegenwärtigen